毎日に欠かせない食べ物(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ 常にBagの中に⑅◡̈* 高カカオチョコ生活・便秘や冷え性改善！ 高カカオは、実は良いこと沢山 ☺︎チョコレートは食物繊維をたくさん含みます。食物繊維が大腸の動きを活発にすることによって排便を促してくれます。日本人は1日5g…